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软件特色

【视频】

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哈尔滨作为双亚冬之城与奥运冠军之城，拥有深厚的冰雪运动底蕴。赛事由哈尔滨市南岗区文化体育和旅游局主办。作为中俄青少年体育交流的重要平台，赛事吸引了来自中国北京、吉林、哈尔滨等多地及俄罗斯伊尔库斯克、哈巴罗夫斯克等城市的俱乐部球队参赛。冰场上，小将们身着护具驰骋滑行，精准传球、迅猛突破、奋力扑救，用拼搏诠释着冰雪运动的魅力与体育精神的内涵。

经过8天的鏖战，U6、U8、U10、U12四个组别冠军各归其主。U6组冠军由哈尔滨3A北境STAR队斩获，北京3A星际冰刃队获亚军，哈尔滨3A北境星狼队摘得季军；U8组由俄罗斯阿穆尔老虎队夺冠，哈尔滨3A北境骑兵队、哈尔滨3A北境火焰队分获亚季军；U10组，沈阳荣耀国际16队夺得冠军，哈尔滨3A北境15红队、哈尔滨飞锐俱乐部位列亚季军；U12组，俄罗斯奥林匹亚女队摘得桂冠，俄罗斯西伯利亚虎队获亚军，哈尔滨华冠红星13队获季军。

【多元】

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记者9日从吉林机场集团获悉，这个“十一”长假，航旅市场活力十足，旅游需求显著攀升。假期期间，旅客主体以探亲流和旅游流为主，长春机场进出港旅客流向前十位的城市分别是上海、北京、青岛、杭州、南京、深圳、郑州、成都、广州、武汉，旅客量占比达54.9%。从旅客流向看，长春至厦门、深圳、上海、南京、杭州、南昌等航线客座率近95%。上海、北京、青岛等地往返长春航线持续火爆。

据介绍，长春机场联合航空公司优化运力，重点恢复加密热门旅游目的地航班频次，全面满足广大旅客出行需求。国际及地区出行同样热度高涨，长假带动跨境旅游需求显著攀升。长假前夕新开通的“长春=海口=新加坡”航线，凭借中转便捷、目的地热门等优势，开通后热度持续走高；此外，长春至曼谷、吉隆坡等部分国际城市的航线客座率也接近满员。

【互动】

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“我感觉自己的腿变细了”“走几步就感觉累，下楼也困难”……在骨科，经常会听到患者有类似的主诉，其实如果出现了这些症状，尤其是老年人，就要警惕肌少症和骨质疏松症的发生。基于二者相似的发病机制与病理特点，有专家提出了肌少-骨质疏松症的概念，主要指在患有骨质疏松症基础上合并有肌肉数量、质量及功能下降的疾病状态。江苏省第二中医院骨伤科主任滕家松介绍，从中医角度来看，肌少-骨质疏松症可以归类为中医学中的“痿病”范畴，多为虚证，主要由于患者气血亏虚，肝脾肾不足，肌肉骨骼失去濡养发病。“肌少症和骨质疏松症均会出现活动能力下降的症状，老年群体的骨折多可视为两者的共同后果。”

骨量流失早期并不会导致身体上的疼痛或不适，肌肉的流失也是一个非常缓慢的过程，在早期，人们可能只是感觉“体力不如从前”，而这又容易被归咎于“年纪大了”“最近太累了”或“缺乏锻炼”，不会意识到是肌肉质量在实质性下降。所以，这一问题早期隐匿，往往被忽视。当骨量和肌量流失达到一定程度，身体各方面机能随之受到影响，尤其是活动能力降低，平衡功能下降等亚博买球app，往往带来跌倒、骨折等严重后果，危害老年人的健康。

目前，并没有针对肌少-骨质疏松症的特效药物，因此，预防比治疗更重要。滕家松主任表示，定期锻炼和科学饮食都是重要的预防及治疗方案。“适当多摄入动物蛋白，它较植物蛋白对肌少症的改善效果更好；维生素D能够改善肌纤维形态及功能，并提升老年人骨骼密度及肌肉性能，降低患病与跌倒风险；还有益生菌，它的肠道微生物群在骨骼健康方面起着关键作用，可以有效调节机体的炎症状态，延缓肌肉质量流失和骨密度下降，达到防治和干预骨质疏松和肌肉萎缩的作用。”

微信支付数据显示，假期前5天跨境支付笔数同比上升21%。受韩国、马来西亚、新加坡、泰国等地的对华免签政策影响，微信支付韩国的交易笔数增长46%，新加坡笔数增长32%。在马来西亚，通过马来西亚支付网络PayNet完成的微信支付交易量更是大幅增长，笔数、金额双双同比增长超3倍。在日本，微信支付同比涨幅超过25%，得益于微信支付接入PayPay、auPAY，Merpay/D-Barai等本地主流电子钱包，中国游客深度游更丝滑。

【极速】

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法律咨询窗口以“普惠服务、专业解答、源头预防”为理念，持续优化便民服务机制。每日安排执业律师现场值班，提供多领域法律咨询，并延伸提供诉讼指引、证据指导、代拟文书等服务。对简单争议推行即时调解机制，努力将矛盾化解在前端，有效减轻群众诉累。运行以来，窗口已接待群众5000余人次，代写法律文书300余篇，群众满意率始终保持100%。

中新网赣州10月9日电 (熊锦阳 钟兆林)在江西省赣州市赣县区韩坊镇，有一段跨越两代医者的坚守。1984年，赣州卫校毕业后的谢宗万被分配到韩坊中心卫生院，在当时的土坯房里撑起门诊部，一守就是42年，先后获评“江西最美医生”“江西好人”；2024年，29岁的钟秀峻接过“健康”接力棒，带着医疗团队扎根山村，让这份健康守护在青春中延续。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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