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软件特色

【视频】

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10月7日下午，“钟才文”八连评刚刚刊发完毕，“人民日报经济社会”即在题为《四中全会前，人民日报连发八篇钟才文亚博全站登录首页，传递什么信号》一文中写下按语：党的二十届四中全会将于10月20日至23日在北京召开。9月30日起，《人民日报》连续推出8篇“习近平经济思想指引下的中国经济专论”系列“钟才文”文章，围绕“经济形势怎么看、经济工作怎么干”，深入系统阐述中国经济长期稳定发展的内在逻辑，以及中国发展之于世界的机遇性和确定性，传递出稳预期、强信心、促发展的强烈信号。

数据显示，2012年至2024年亚博全站登录首页，中国GDP从54万亿元跃升至近135万亿元，年均增速达6%，约为世界经济平均增速的两倍。国际货币基金组织（IMF）在2024年11月报告中评价，中国经济正稳步转向更高质量、更加平衡、更具可持续性的增长模式。文章强调，“创新成为第一动力”，国家核心竞争力持续提升，标志着中国正由“制造大国”迈向“创新强国”。

紧随其后亚博全站登录首页，10月1日发表的文章《深刻认识中国经济长期稳定发展的内在逻辑》深入剖析支撑中国经济奇迹的制度密码。文章明确指出，党的领导是经济社会发展的根本保证。党对经济工作的全面领导体现在顶层设计、统筹协调、整体推进和督促落实全过程，有效避免了多党制下常见的政策短视与朝令夕改，为中国发展提供了宝贵的“稳定锚”。

更为关键的是，中国共产党没有自身特殊利益，能够整合多元诉求，兼顾当前与长远、局部与整体的关系；始终把人民生命财产安全放在首位亚博全站登录首页，使中国成为国际公认最安全的国家之一，筑牢社会稳定的基石。文章进一步指出，习近平经济思想提出的“新发展理念”“新发展格局”“发展新质生产力”等重大战略判断，实现了对传统社会主义模式和西方发展模式的双重超越。

【多元】

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“我感觉自己的腿变细了”“走几步就感觉累，下楼也困难”……在骨科，经常会听到患者有类似的主诉，其实如果出现了这些症状，尤其是老年人，就要警惕肌少症和骨质疏松症的发生。基于二者相似的发病机制与病理特点，有专家提出了肌少-骨质疏松症的概念，主要指在患有骨质疏松症基础上合并有肌肉数量、质量及功能下降的疾病状态。江苏省第二中医院骨伤科主任滕家松介绍，从中医角度来看，肌少-骨质疏松症可以归类为中医学中的“痿病”范畴，多为虚证，主要由于患者气血亏虚，肝脾肾不足，肌肉骨骼失去濡养发病。“肌少症和骨质疏松症均会出现活动能力下降的症状，老年群体的骨折多可视为两者的共同后果。”

骨量流失早期并不会导致身体上的疼痛或不适，肌肉的流失也是一个非常缓慢的过程，在早期亚博全站登录首页，人们可能只是感觉“体力不如从前”，而这又容易被归咎于“年纪大了”“最近太累了”或“缺乏锻炼”，不会意识到是肌肉质量在实质性下降。所以，这一问题早期隐匿，往往被忽视。当骨量和肌量流失达到一定程度，身体各方面机能随之受到影响，尤其是活动能力降低，平衡功能下降等，往往带来跌倒、骨折等严重后果，危害老年人的健康。

目前，并没有针对肌少-骨质疏松症的特效药物，因此，预防比治疗更重要。滕家松主任表示，定期锻炼和科学饮食都是重要的预防及治疗方案。“适当多摄入动物蛋白，它较植物蛋白对肌少症的改善效果更好；维生素D能够改善肌纤维形态及功能，并提升老年人骨骼密度及肌肉性能，降低患病与跌倒风险；还有益生菌，它的肠道微生物群在骨骼健康方面起着关键作用，可以有效调节机体的炎症状态，延缓肌肉质量流失和骨密度下降亚博全站登录首页，达到防治和干预骨质疏松和肌肉萎缩的作用。”

微信支付数据显示，假期前5天跨境支付笔数同比上升21%。受韩国、马来西亚、新加坡、泰国等地的对华免签政策影响，微信支付韩国的交易笔数增长46%，新加坡笔数增长32%。在马来西亚，通过马来西亚支付网络PayNet完成的微信支付交易量更是大幅增长，笔数、金额双双同比增长超3倍。在日本，微信支付同比涨幅超过25%，得益于微信支付接入PayPay、auPAY，Merpay/D-Barai等本地主流电子钱包，中国游客深度游更丝滑。

【互动】

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广渠门中学附属花市小学班主任、北京市中小学家庭教育指导师朱明琪：孩子写作业拖拉、容易分心、缺乏耐心、容易发脾气等是孩子自我调控能力缺失的表现。但孩子自我调控能力并非天生，是需要后天培养的关键能力。它能使人保持理智，头脑清晰，不会因为一时诱惑而改变自己的思想和行为，并能通过这种能力实现有目标的行动。

第二，家长不能一味地压制孩子的冲动亚博全站登录首页，否则容易引发孩子的对抗情绪。家长可以通过给孩子替代方案，帮助孩子转移注意力。比如当孩子想玩手机时，家长就可以建议“先完成作业，之后可以陪你下棋或画画”。也可以根据孩子的兴趣安排替代项目，如运动、手工、阅读等。同时，家长也要允许孩子适当地放松，因为人的自制力是有限度的，与其在高强度的学习中让孩子耗尽对学习的兴趣，不妨允许孩子自己安排时间，只要做好了应该做好的事情，可以允许孩子适当放松，让孩子享受到高自制、高效率带来的甜头。

【极速】

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“国庆期间安排了七场英歌，同时还有龙飞大锣鼓表演和潮汕民俗舞蹈《出花园》等特色节目。”“英歌小镇”项目负责人郑文洪告诉记者，在他看来，英歌不仅是跳出来的艺术，更是可感知、可体验、可消费的文化IP。他们希望通过创新“英歌+”商业模式，整合线上线下资源，构建可持续发展的非遗商业生态，“未来这里不仅是游客打卡地，也是潮汕文化输出的窗口。”

铜盂镇作为英歌文化重镇，几乎村村都有英歌队。近年来亚博全站登录首页，借助英歌舞“出圈”东风，铜盂镇积极抢抓“IP流量”，培育出“肥蛇”“红猫”等一批英歌网红，并将非遗传承与文旅开发紧密结合。“英歌小镇”的兴起便是铜盂镇推进“百千万工程”、打造文旅示范带的重要一环，未来它还将联动灵山寺、蔡楚生故居等景点，以“千年古寺”“艺术田园”“潮韵水乡”三个组团精品项目为基础，形成人文旅游走廊。

值得一提的是，“英歌小镇”项目背后还有广东省潮商会的资源支持，其全球30多个分会网络将成为文化“出海”的潜在通道。“我们以‘看潮阳英歌、吃铜盂牛肉’为宣传口号，将打造全年不间断的潮汕英歌表演及潮汕美食体验，全方位推动‘非遗+文旅+直播+文创+美食+电商’的商业化发展，实现文化价值与商业价值的双重提升。”郑文洪透露，他们正计划组建“潮英汇”职业俱乐部亚博全站登录首页，面向全球爱好者招生培训，让英歌真正“跳向世界”。

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